Pocas prendas tienen que ser más versátiles y resistentes que la ropa con la que sudamos. Ya sea un par de pantalones de trabajo gruesos y resistentes en una obra de construcción, una camisa de manga larga que se lleva puesta mientras se trabaja en el jardín o un par de calcetines de gimnasia, todas ellas son susceptibles a las manchas y a los olores más resistentes de nuestro sudor.
En este artículo, vamos a echar un vistazo a algunas de las mejores prácticas cuando se trata de limpiar la ropa sudada y maloliente. Le mostraremos cómo quitar el olor a sudor, tanto si es reciente como si la olvidaste en la maleta del gimnasio todo el fin de semana…
Cómo lavar la ropa sudada
Aunque el sudor de nuestro cuerpo siempre sea el mismo en cualquier prenda, provocando manchas y olores, eso no significa que el lavado de ambas deba ser el mismo. El hecho es que muchas prendas de ejercicio están diseñadas con tejidos sintéticos creados para evacuar la humedad, por lo que tendrán que lavarse de forma diferente a, por ejemplo, un par de pantalones que se usan para trabajar al aire libre en el jardín.
Si te preguntas cuál es la mejor forma de eliminar el olor a sudor de la ropa, sigue los pasos que se indican a continuación y tu lavada tendrá un aspecto estupendo y olerá a fresco cada vez que saques una carga de la lavadora.
Paso 1
Deja secar la ropa sudada
Si no piensas meter esas prendas sudorosas en la lavadora de inmediato y empezar una carga, asegúrate de que el cesto o la zona de almacenamiento de la ropa sucia y sudada, esté al aire para respirar y secarse. Evita que la ropa mojada y sudada permanezca en un espacio cerrado como una maleta de deporte o un cesto, eso es la clave para evitar las bacterias que causan los malos olores.
Paso 2
Selecciona tu ropa sudada
La ropa de gimnasio suele tener propiedades de absorción del sudor o elasticidad diseñadas para beneficiar las actividades que realizamos mientras la llevamos puesta. Queremos preservar esas propiedades en la medida de lo posible seleccionando un ciclo de lavado adecuado para combatir los olores del sudor sin dañar el tejido. Normalmente, a la ropa de gimnasio le va bien el agua fría en un ciclo delicado o suave.
También debes evitar lavarla con prendas más pesadas y de lino. Estos pueden dañar o desgastar tu ropa de gimnasio.
Paso 3
No sobrecargues la lavadora
La clave para combatir los olores y las manchas causados por el sudor es no sobrecargar la lavadora. Para eliminar las manchas de sudor y los malos olores en la lavadora, es fundamental dejar espacio suficiente para que las prendas se muevan y para que el agua se mezcle bien con los detergentes.
Paso 4
Dar la vuelta a la ropa sudada
Al poner la ropa del revés, las partes del tejido que están más en contacto con nuestro cuerpo quedan expuestas directamente a las turbulencias que genera el tambor de la lavadora al agitarse. Esto permite que las manchas de sudor y los olores se eliminen mejor una vez finalizado el ciclo de lavado.
Paso 5
Añade un detergente con buen aroma
Los detergentes perfumados son una forma fantástica de combatir los olores persistentes y las manchas de sudor. Las fragancias están disponibles en una gran variedad de opciones y, para los olores más difíciles, también se pueden utilizar detergentes con oxi-power para eliminar los olores de una vez por todas.
Paso 6
Utilice artículos domésticos comunes para combatir el sudor
Para eliminar los olores de la ropa se pueden utilizar artículos domésticos comunes como el bicarbonato de sodio, el vinagre blanco e incluso el peróxido de hidrógeno. Consulte siempre la etiqueta de cuidado de cada tejido para conocer las instrucciones de limpieza adecuadas, pero para la mayoría de los tejidos aptos para lavadora, pueden añadirse al dispensador de la lavadora para ayudar a eliminar los olores difíciles.
Cómo guardar la ropa de gimnasio
Gracias a sus propiedades que eliminan la humedad, la ropa de gimnasio nos mantiene frescos y secos mientras hacemos ejercicio o estamos activos. Si no tenemos cuidado, esas mismas propiedades que hacen que esta ropa sea tan cómoda para hacer ejercicio también pueden hacer que huela muy mal y sea desagradable ponérsela. Pero tampoco queremos guardar o transportar nuestra ropa de gimnasio sudada y apestosa de forma que haga que todo lo demás de nuestra bolsa se apeste y huela mal, así que ¿cuál es la mejor forma de guardar la ropa sudada cuando estamos de viaje?
Paso 1
Enjuaga la ropa sudada en un fregadero
Si enjuagas la ropa sudada en agua fría y limpia antes de guardarla, podrás eliminar muchas de las moléculas que causan el mal olor y el sudor que hace que la ropa del gimnasio huela tan mal.
Paso 2
Escurre la ropa
Después de enjuagar la ropa, escúrrela al máximo para que esté lo más seca posible antes de guardarla. Esto les dará la mejor oportunidad de evitar la acumulación de olores de sudor antes de que tengas la oportunidad de lavarlas en una lavadora.
Paso 3
Enrolla la ropa en la toalla
Extiende la toalla de gimnasio y coloca sobre ella la ropa enjuagada antes de enrollarla o doblarla en un paquete compacto. De este modo, la humedad adicional de la ropa pasará a la toalla y la masa compacta de tejidos sudorosos se desplazará fácilmente.
Paso 4
Mete el paquete de ropa en una bolsa de plástico
Para evitar que el sudor y los olores desagradables se adhieran a otros artículos de la bolsa del gimnasio, coloca el paquete de ropa sudada dentro de una bolsa de plástico. Así evitarás que los malos olores se filtren a otros objetos que transportes. Pero ten cuidado, porque la ropa sudada no podrá respirar dentro de la bolsa de plástico, así que si te olvidas de ella durante mucho tiempo, las bacterias y los olores se instalarán y será muy difícil eliminarlos.
Cómo evitar el olor a sudor en la ropa
Mientras nuestro cuerpo transpire, estaremos luchando contra los olores del sudor en nuestra ropa. Pero hay algunas cosas que puedes hacer para evitar que el olor se acumule demasiado.
Dúchate y aféitate con regularidad: Tanto las duchas como los afeitados regulares ayudan a que el sudor no se acumule en tu cuerpo y que se transfiera a tus prendas.
Utiliza ropa interior: Tanto las camisetas interiores como los calzoncillos deportivos pueden ayudar a absorber el sudor de la actividad, evitando que se impregne en tus prendas exteriores más caras y bonitas.
Utiliza un antitranspirante: Utilizar un desodorante antitranspirante puede ayudar a proteger la ropa -especialmente las axilas de las camisas- de las manchas de sudor y los malos olores.
Deja secar la ropa: Dejar que tus prendas sudorosas tengan el espacio y la circulación de aire necesarios para secarse es fundamental para combatir los malos olores. No dejes la ropa sudada en una bolsa o en un cesto oscuro y cerrado.
Preguntas frecuentes
¿Cómo puedo evitar que mi sudor huela?
Dúchate siempre después de hacer ejercicio o de una actividad en la que esté sudando. Esto no sólo puede ayudar a prevenir el olor corporal, sino que puede evitar la acumulación de olores de sudor en tu ropa. Asegúrate de elegir un desodorante antitranspirante, que te ayudará a mantener un olor fresco, incluso durante la actividad física.
¿Cómo eliminar el olor a sudor de forma natural?
Productos como el bicarbonato de sodio, el vinagre blanco e incluso el peróxido de hidrógeno son excelentes para combatir el olor a sudor acumulado en la ropa. Estos productos de uso doméstico pueden añadirse a la lavada junto con las prendas malolientes para neutralizar o eliminar los olores más fuertes. Como siempre, asegúrate de consultar la etiqueta de cuidado de tus prendas para conocer las instrucciones de limpieza recomendadas antes de lavarlas.
¿Cómo se elimina el olor de las axilas?
El vinagre blanco ayuda a neutralizar los olores de las axilas de la mayoría de los tejidos. Consulta siempre las etiquetas de cuidado de tus prendas para conocer las instrucciones de limpieza antes de realizar cualquier tratamiento usted mismo. Para lavar las prendas a máquina, introdúcelas en la lavadora, inicia el ciclo y, una vez que se haya llenado el tambor, añade 1/3 de taza de vinagre blanco. A continuación, deja las prendas remojando durante 20 minutos antes de continuar el ciclo como lo harías normalmente. Repite el proceso si persiste el olor a sudor.
Es importante mantener sus productos de lavandería cerrados y seguros, fuera del alcance de los niños. Si en algún momento tiene dificultades para cerrar su paquete, por favor comuníquese directamente con nuestro equipo.
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